loader

136 კგ 15 თვეში - მამაკაცმა ჭარბი წონა ვარჯიშით და ჯანსაღი კვებით დაამარცხა - პალიტრა ვიდეო

მთავარი ყველა ვიდეო საავტორო ტექნოლოგიები ახალი ამბები საზოგადოება შოუბიზნესი მოზაიკა სპორტი ვიდეოგაკვეთილები მსოფლიო მნიშვნელოვანი ინფორმაცია PALITRANEWS სხვადასხვა

136 კგ 15 თვეში - მამაკაცმა ჭარბი წონა ვარჯიშით და ჯანსაღი კვებით დაამარცხა

ეს მამაკაცი 226 კილოს იწონიდა, როცა გადაწყვიტა, რომ ბოლო მოეღო ჭარბწონიანობისთვის და ფორმაში ჩამდგარიყო. მან 15 თვეში მოახერხა 136 კილოგრამის დაკლება და ახლა ის სულ რაღაც 90 კგ-ს იწონის. მან ჭარბი წონის დამარცხება იოგას და ჯანსაღი კვების დახმარებით შეძლო.