როგორ იცვლებოდა დიეტა წლების განმავლობაში - პალიტრა ვიდეო

როგორც იცით, დიეტა სწორ, ჯანმრთელ, რაციონალურ, დაბალანსებულ კვებას ნიშნავს. თითოეული ადამიანისთვის დიეტა ინდივიდუალურად, კლინიკურ-ლაბორატორიული კვლევების ჩატარების საფუძველზე უნდა იყოს შედგენილი, ვინაიდან არ არსებობს რაიმე უნივერსალური დიეტა, რომელიც ერთნაირი ეფექტურობით დააკლებინებდა წონაში ყველას. ვიდეოში გთავაზობთ საშუალებებს, რომელსაც წლების წინ ჩვენი წინაპრები წონაში დასაკლებად იყენებდნენ.