loader

"გიზიარებთ ჩემს გამოცდილებას ორსულობის პირველი თვიდან მეცხრე თვემდე - მთლიანობაში მოვიმატე 10კგ" - როგორი იყო ორსულობის პერიოდი და რა დაეხმარა სალომე ჭაჭუას ფიგურის შენარჩუნებაში: მოცეკვავე გამომწერებს ვიდეოს უზიარებს - პალიტრა ვიდეო

მთავარი ყველა ვიდეო საავტორო ტექნოლოგიები ახალი ამბები საზოგადოება შოუბიზნესი მოზაიკა სპორტი ვიდეოგაკვეთილები მსოფლიო მნიშვნელოვანი ინფორმაცია PALITRANEWS სხვადასხვა

"გიზიარებთ ჩემს გამოცდილებას ორსულობის პირველი თვიდან მეცხრე თვემდე - მთლიანობაში მოვიმატე 10კგ" - როგორი იყო ორსულობის პერიოდი და რა დაეხმარა სალომე ჭაჭუას ფიგურის შენარჩუნებაში: მოცეკვავე გამომწერებს ვიდეოს უზიარებს

მოცეკვავე სალომე ჭაჭუა დედა გახდა. სასიამოვნო სიახლის შესახებ მოცეკვავემ გამომწერებს სოციალური ქსელით აცნობა და ახალშობილის პირველი ფოტოც გამოაქვეყნა.

„ჩემი სანდრო. მადლობა უფალო, ამ უსაზღვრო სიყვარულისთვის“, - წერს სალომე სოციალურ ქსელში.

მოცეკვავემ მოგვიანებით გამომწერებს გაუზიარა ინფორმაცია, როგორ ინარჩუნებდა 9 თვის განმავლობაში ფიგურას.

"გიზიარებთ ჩემს გამოცდილებას ორსულობის პირველი თვიდან მეცხრე თვემდე. 1 თვე პოსტპარტუში. მთლიანობაში მოვიმატე 10 კგ, მშობიარობიდან პირველ თვეში დავიკელი 7 კგ, ბალანსისა და თანმიმდევრულობის გზით.

რა დამეხმარა: სწორი კვება, მსუბუქი ვარჯიში, მოთმინება, საკუთარი თავის სიყვარული, მიუხედავად გენეტიკისა, სტრიების გარეშე გავიარე ეს გზა. ქალის სიძლიერე უსაზღვროა — ქმნის სიცოცხლეს, აღდგება და კიდევ უფრო ძლიერად აგრძელებს გზას.

ყველა დედას ვუსურვებ ჯანმრთელ და ლამაზ გზას" - წერს სალომე ჭაჭუა.