loader

ვისაც დიეტის გარეშე წონაში დაკლება გსურთ - ქალი, რომელმაც 30 კილოგრამი დაიკლო, საკუთარ საიდუმლოს გიზიარებთ - პალიტრა ვიდეო

მთავარი ყველა ვიდეო საავტორო ტექნოლოგიები ახალი ამბები საზოგადოება შოუბიზნესი მოზაიკა სპორტი ვიდეოგაკვეთილები მსოფლიო მნიშვნელოვანი ინფორმაცია PALITRANEWS სხვადასხვა

ვისაც დიეტის გარეშე წონაში დაკლება გსურთ - ქალი, რომელმაც 30 კილოგრამი დაიკლო, საკუთარ საიდუმლოს გიზიარებთ

ელზა წიკლაურმა 6 თვეში 30 კილოგრამი დაიკლო. ამბობს, ეს შედეგი რომ დამდგარიყო, მკაცრი დიეტა არ დაუცავს. ვისაც წონის დაკლება სურს, ყველას ურჩევს, ივარჯიშონ და სწორად იკვებონ. მან ამ შედეგს სწორედ ვარჯიშით და სწორი კვებით მიაღწია. ელზა ამბობს, რომ წონაში კლებამ მის განწყობაზეც იმოქმედა. როცა სასწორი გასულ თვესთან შედარებით უფრო ნაკლებ კილოგრამს აჩვენებს, ბედნიერი და უფრო ხალისიანი ხდება.