X
ყოველთვის ატარეთ თან ორი ცალი ნიგოზი - ეს ბევრ რამეში დაგეხმარებათ!
15:24 / 06-09-2017
როგორ დავაღწიოთ თავი სტრესს 2 წუთში

ჩვენს ხელისგულებზე განლაგებულია აქტიური წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებლები არიან შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე. მათზე დაჭერით შეიძლება მოვიშოროთ სხვადასხვა დაავადება და, რაც უნდა გასაკვირი იყოს, წონაშიც კი დავიკლოთ! სწრაფად მოსადუნებლად, საჭიროა:

1. თითოეულ ხელში დავიჭიროთ ორი-ორი ნიგოზი და გავაკეთოთ წრიული მოძრაობები.

2. მოვათავსოთ ნიგოზი აქტიურ წერტილზე, რომელიც მდებარეობს იდაყვის შიდა ზედაპირზე მყესებს შორის ჩაღრმავებაში, ოდნავ დააჭიროთ მეორე ხელისგულით და გააკეთოთ კაკლით წრიული მოძრაობები.

3. ოდნავ დაამასაჟოთ ნეკა თითების ბოლოები მეორე ხელის თითებით.
ბოლო სიახლეები
Autoplay
პოპულარული
“გაგვაჩუმა მთელი ოჯახი“ - პირდაპირ ეთერში ჟურნალისტის უხერხული კადრები გაიპარა, გუგა ქაშიბაძე სახალისო ვიდეოს აქვეყნებს
“COVID19-ისგან თავის დაცვის კიდევ ერთი მარტივი გზა“ - ყველასთვის ხელმისაწვდომი ხერხი, რომელიც გიორგი ღოღობერიძემ გაავრცელა
“ალტერნატიული “ცხელი ხაზი“, 4000 პირბადე, 1100 სადეზინფექციო ხსნარი“ - კოვიდინფიცირებულები უფასო დახმარების მიღებას შეძლებენ
“ქართულ უკრაინული ოჯახიც შედგა“ - გიორგი ბარამიძე დაქორწინდა
მეცნიერებმა გამოიგონეს ხელოვნური კანი, რომელსაც ტკივილის შეგრძნება შეუძლია
“დღეს “სითი მოლში“ ნახეს ქალბატონი რომელიც შოპინგობდა, არადა მას დადასტურებული კოვიდი აქვს!“- ია ფარულავა მოსახლეობას აფრთხილებს
“რაც ნოდარა მელაძეა ტვ პირველზე, ეთერში სულ ეგ ზის“- თამარ ჩერგოლეიშვილი მიხეილ სააკაშვილზე
ამაღელვებელი ვიდეო - ქართველმა მასწავლებელმა მოსწავლეს, რომელიც ონლაინ გაკვეთილებს ვერ ესწრებოდა, მობილური აჩუქა