X
რა ემართება ტვინს სტრესის დროს - როცა პროცესი უწყვეტ რეჟიმშია, ჩვენი ტვინი იცვლება
10:35 / 15-01-2019
მშფოთვარე ძილი, გაღიზიანება, განწყობის ცვლილება, მარტოსულობის განცდა და უიმედობა - თუ თქვენთვის ეს ყველა მდგომარეობა ნაცნობია, გვინდა გითხრათ, რომ ჩვენთვისაც.

ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის კვლევების მიხედვით, ზრდასრული ამერიკელების 40%-ზე მეტს, ყოველ ღამე ქრონიკული სტრესის გამო ეღვიძება.

სტრესი ყოველთვის ცუდი არ არის. ის ხშირად ეხმარება სპორტსმენებს შეჯიბრის წინ კონცენტრაციაში, ან კიდევ სიტყვით გამოსვლის დროს, მობილიზებასა და დამშვიდებაში. მაგრამ როცა პროცესი უწყვეტ რეჟიმშია, ჩვენი ტვინი იცვლება.

ქრონიკული სტრესი, რომელიც შესაძლოა, გადაჭარბებული მუშაობით, ოჯახური კონფლიქტით ან მატერიალური პრობლემით იყოს გამოწვეული, დიდ გავლენას ახდენს ტვინის სტრუქტურაზე, ფუნქციონირებასა და ზომაზე, ხოლო მისი ეფექტი გენეტიკურ დონემდე აღწევდეს.




ბოლო სიახლეები
Autoplay
პოპულარული
“ეს პანდემიაც გადაივლის, მთავრობაც შეიცვლება, ყველაფერს თავის სახელი დაერქმევა“ - ლელა კაკულია ახალ წინასწარმეტყველებას აქვეყნებს
“COVID19-ისგან თავის დაცვის კიდევ ერთი მარტივი გზა“ - ყველასთვის ხელმისაწვდომი ხერხი, რომელიც გიორგი ღოღობერიძემ გაავრცელა
“გაგიმხელთ პატარა საიდუმლოს“ - იდეალური გოზინაყის რეცეპტი გურამ ბაღდოშვილისგან
საშიშია თუ არა კორონავირუსზე ვაქცინაცია? - ლელა კაკულია უახლეს ვიდეოს აქვეყნებს და მომავალში კიდევ ერთ პანდემიას წინასწარმეტყველებს.





მეცნიერებმა გამოიგონეს ხელოვნური კანი, რომელსაც ტკივილის შეგრძნება შეუძლია
სენაკი ყურადღების ცენტრშია - საახალწლო ნაძვის ხის მორთვის უცნაურმა ხერხმა საზოგადოება გაახალისა
“ცოტა მძიმე თემაა... ეს სინდრომი საქართველოში უკვე დაფიქსირდა და ეხება ბავშვებს“ - რა უნდა იცოდეს ყველა მშობელმა თუ შვილმა კოვიდი გადაიტანა?
“დაბადების დღეს გილოცავ ჩემო სიყვარულო“ - რა მიუძღვნა იუბილარ ნანუკა გუდავაძეს ბერა ივანიშვილმა?