X
რა ემართება ტვინს სტრესის დროს - როცა პროცესი უწყვეტ რეჟიმშია, ჩვენი ტვინი იცვლება
10:35 / 15-01-2019
მშფოთვარე ძილი, გაღიზიანება, განწყობის ცვლილება, მარტოსულობის განცდა და უიმედობა - თუ თქვენთვის ეს ყველა მდგომარეობა ნაცნობია, გვინდა გითხრათ, რომ ჩვენთვისაც.

ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის კვლევების მიხედვით, ზრდასრული ამერიკელების 40%-ზე მეტს, ყოველ ღამე ქრონიკული სტრესის გამო ეღვიძება.

სტრესი ყოველთვის ცუდი არ არის. ის ხშირად ეხმარება სპორტსმენებს შეჯიბრის წინ კონცენტრაციაში, ან კიდევ სიტყვით გამოსვლის დროს, მობილიზებასა და დამშვიდებაში. მაგრამ როცა პროცესი უწყვეტ რეჟიმშია, ჩვენი ტვინი იცვლება.

ქრონიკული სტრესი, რომელიც შესაძლოა, გადაჭარბებული მუშაობით, ოჯახური კონფლიქტით ან მატერიალური პრობლემით იყოს გამოწვეული, დიდ გავლენას ახდენს ტვინის სტრუქტურაზე, ფუნქციონირებასა და ზომაზე, ხოლო მისი ეფექტი გენეტიკურ დონემდე აღწევდეს.




ბოლო სიახლეები
Autoplay
პოპულარული
სამწუხაროდ, კუნძულზე ვირუსი სწრაფად ვრცელდება - რა ვითარებაშია გიორგი ლორია
მეცნიერებმა კორონავირუსის ორგანიზმში შეჭრის კიდევ ერთი გზა დაადგინეს
არის თუ არა უსაფრთხო სასეირნოდ გასვლა? - იმუნოლოგ ბიძინა კულუმბეგოვის პასუხი 
პანდემია შეიძლება დასრულდეს მაის-ივნისში, თუმცა... - ამირან გამყრელიძე
კორონავირუსით ინფიცირებული ექიმის მიმართვა, რომელმაც იტალია შეძრა - "არ არსებობს სიტყვები, რომლებიც აღწერს, რა გამოსცადა ჩემმა სხეულმა, სულმა და გონებამ" [ქართული ტიტრებით]
"პირბადეები გაიკეთეთ, რა, მე კორონადან გამოვედი" - ექიმი ჟურნალისტებს
საშიშია თუ არა კორონავირუსი მათთვის, ვისაც გლანდები აქვს ამოჭრილი?
"იანვარში მქონდა ეს ვირუსი" -  კომენტარი, რომელსაც სოციალურ ქსელში დიდი გამოხმაურება მოჰყვა